20 Rekomendasi Tempat Jogging di Jakarta, Mudah Dijangkau!
Tempat jogging di Jakarta menjadi pilihan favorit bagi para pencinta olahraga yang ingin tetap aktif meski di tengah hiruk-pikuk ibu kota.
Dengan berbagai pilihan taman kota, jalur pedestrian, hingga stadion yang ramah pelari, Jakarta menawarkan banyak spot menarik untuk jogging atau latihan rutin.
Selain memberikan manfaat kesehatan, berlari di ruang terbuka juga bisa menjadi cara efektif untuk melepas penat setelah beraktivitas seharian.
Berikut rekomendasi tempatnya!
1. Gelora Bung Karno (GBK), Senayan

Gelora Bung Karno adalah tempat lari ikonik di Jakarta yang dilengkapi jalur lari lebar dan fasilitas lengkap.
Terletak di kawasan Senayan, tempat ini cocok untuk semua kalangan, mulai dari pemula hingga pelari profesional. Suasananya ramai namun tetap tertib, apalagi di pagi dan sore hari.
2. Taman Suropati, Menteng
Taman Suropati menawarkan suasana yang asri dan rindang di tengah kawasan elit Menteng.
Meskipun area larinya tidak terlalu luas, taman ini sangat nyaman untuk jogging santai atau peregangan ringan sambil menikmati udara segar dan karya seni di sekitarnya.
Baca Juga: Jalan Kaki vs Jogging, Mana Olahraga yang Lebih Sehat?
3. Taman Menteng, Jakarta Pusat
Taman ini punya lintasan lari yang cukup nyaman serta suasana bersih dan modern.
Selain untuk jogging, tempat ini juga sering digunakan untuk aktivitas komunitas olahraga, terutama pada akhir pekan.
4. Taman Tebet Eco Park, Jakarta Selatan
Tebet Eco Park memiliki jalur lari yang menyatu dengan alam dan desain lanskap yang menarik.
Taman ini juga dilengkapi fasilitas umum yang ramah keluarga, sehingga cocok untuk olahraga sambil rekreasi.
5. Taman Langsat, Kebayoran Baru

Taman Langsat adalah salah satu tempat tersembunyi yang asri dan tenang untuk jogging.
Pepohonan yang rindang membuat suasana sejuk dan nyaman, ideal untuk kamu yang mencari tempat lari yang tidak terlalu ramai.
6. Tempat Jogging di Jakarta Taman Ayodya, Barito
Meski kecil, Taman Ayodya punya jalur lari melingkar yang rapi dan cukup nyaman untuk jogging ringan.
Suasananya tertata dengan baik dan cocok untuk olahraga pagi sambil menikmati taman air dan lanskap hijau.
7. Taman Cattleya, Tomang
Taman ini cukup luas dan tidak terlalu ramai, menjadikannya tempat yang cocok untuk pelari yang ingin suasana tenang.
Jalur larinya nyaman dan banyak area terbuka untuk peregangan atau istirahat.
8. Lapangan Banteng, Jakarta Pusat
Lapangan Banteng kini tampil modern dengan lintasan lari yang lebar dan fasilitas penerangan memadai.
Cocok untuk jogging sore atau malam hari sambil menikmati instalasi air mancur menari yang ikonik.
9. Taman Honda, Tebet
Taman ini menyediakan area terbuka hijau dengan lintasan jogging yang cukup panjang.
Banyak warga sekitar yang berolahraga di pagi dan sore hari, menjadikannya tempat yang ramai tapi tetap nyaman.
Baca Juga: Taman Jogging Kelapa Gading, Ruang Terbuka untuk Refreshing
10. Taman Mataram, Jakarta Selatan
Taman Mataram adalah taman kecil yang bersih dan tenang, ideal untuk jogging ringan atau sekadar berjalan santai.
Suasananya cukup privat dan jauh dari keramaian jalan besar.
11. Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat

Area sekitar Monas menyediakan jalur lari yang luas dan terbuka. Pelari bisa menikmati pemandangan ikonik Monas sambil jogging di jalur yang bersih dan rapi.
12. Ancol, Jakarta Utara
Kawasan Ancol memiliki jalur lari sepanjang pantai yang cocok untuk jogging dengan pemandangan laut.
Udara segar dan suasana terbuka membuat pengalaman berlari jadi lebih menyenangkan.
13. Taman Spathodea, Jagakarsa
Taman ini cocok untuk kamu yang berada di Jakarta Selatan dan ingin tempat jogging yang sejuk. Lingkungannya asri dan dilengkapi jalur lari yang bersih serta area bermain anak.
14. Taman Rasamala, Kuningan
Meskipun tidak terlalu luas, Taman Rasamala memiliki jalur jogging yang rapi dan lingkungan yang tertata. Cocok untuk lari ringan di pagi hari sebelum beraktivitas.
15. Kalijodo Park, Jakarta Barat
Bekas kawasan hiburan malam ini kini disulap menjadi ruang publik modern lengkap dengan jalur sepeda dan jogging track. Tempat ini jadi favorit banyak komunitas olahraga dan keluarga.
16. Taman Kodok, Menteng
Taman kecil ini punya suasana tenang dan jalur melingkar untuk jogging singkat. Meskipun mungil, taman ini cukup bersih dan terawat untuk aktivitas fisik ringan.
17. Setu Babakan, Jagakarsa

Jika kamu ingin jogging dengan suasana alami, Setu Babakan adalah pilihan tepat. Jalur lari di sekitar danau memberikan pengalaman berlari yang segar dengan nuansa kampung Betawi.
18. Bintaro Xchange Park
Terletak di perbatasan Jakarta Selatan dan Tangerang Selatan, taman ini punya area terbuka yang luas dan jalur lari yang cukup panjang. Cocok untuk pelari jarak menengah hingga jauh.
19. Hutan Kota GBK
Berada di area Gelora Bung Karno, Hutan Kota GBK menawarkan suasana hijau dan tenang di tengah kota. Lintasan joggingnya berpadu dengan pepohonan rindang yang menambah kesegaran.
20. Taman Mini Indonesia Indah (TMII)
TMII memiliki banyak jalur yang bisa dimanfaatkan untuk lari jarak jauh. Sambil berolahraga, kamu bisa menikmati pemandangan berbagai paviliun budaya yang menambah semangat saat jogging.
Itulah beberapa rekomendasi tempat lari di Jakarta yang mudah dijangkau dengan transportasi umum. Yuk, mulai kebiasaan baik ini sejak dini!
Konten di bawah ini disajikan oleh advertiser.
Tim Redaksi Orami tidak terlibat dalam materi konten ini.
Orami Articles — Artikel Seputar Parenting, Kesehatan,
Gaya Hidup dan Hiburan
Copyright © 2025 Orami. All rights reserved.