5 Penyebab Anak Suka Menggigit Kuku dan Cara Mengatasinya

Menggigit kuku adalah kebiasaan yang kurang baik. Biasanya anak suka menggigit kuku apabila sedang memiliki perasaan tidak nyaman.

Padahal, kuku merupakan sarang penyakit yang bisa menimbulkan masalah kesehatan serius.

Untuk itu, Moms harus waspada apabila Si Kecil punya kebiasaan menggigit kuku.

Baca Juga: 9 Kebiasaan Bayi Memasukkan Tangan ke Mulut, Yuk Cek!

Penyebab Anak Suka Menggigit Kuku

Dengan melihat apa saja sebabnya, Moms bisa mencegah kebiasaan buruk Si Kecil dan menggantinya dengan kebiasaan baik, seperti rajin mencuci tangan.

Lantas, apa saja penyebab anak suka menggigit kuku?

1. Untuk Menenangkan Diri

Anak suka menggigit kuku bisa jadi karena perlu cara untuk menenangkan diri.

Melansir dari C.S. Mott Children’s Hospital, kebiasaan menggigit kuku bisa membuat perasaan anak jadi tenang dan terkadang anak juga bisa melakukannya secara tidak sadar

Anak-anak umumnya punya kebiasaan menggigit kuku secara refleks apabila sedang merasa tidak nyaman.

Dengan menggigit kuku, Si Kecil akan memfokuskan pikirannya pada jari dan melupakan perasaan lain yang mengganggunya.

Agar anak bisa tenang kembali, Moms bisa mencarikan pengganti seperti camilan sehat atau biskuit.

2. Mengalami Kebosanan

Jika Si Kecil merasa bosan, ia bisa saja menggigit kuku untuk menghilangkan rasa bosan tersebut.

Moms bisa mencegah kondisi ini dengan mengajaknya bermain atau memberikan barang lain seperti buku agar ia bisa menghilangkan kebosanannya dengan aktivitas yang lebih bermanfaat.

Menggigit kuku karena bosan bisa menjadi kebiasaan karena tangan Si Kecil tidak sibuk.

Kebiasaan ini sering dilakukan tanpa sadar, sebagai cara untuk mengisi waktu ketika mereka tidak ada kegiatan.

3. Kondisi Stres yang Dialami Anak

Masih mengutip dari Baby Center, penyebab anak suka menggigit kuku bisa juga karena pernah mengalami kondisi stres yang traumatis.

Anak akan secara alamiah menggigit jarinya jika situasi stres tersebut terulang.

Untuk itu, Moms bisa menciptakan suasana nyaman saat sedang bersama Si Kecil. Ajaklah ia bermain dan mencari tahu apa disukainya agar anak jadi lupa untuk menggigit kuku.

4. Mencontoh Orang Tua

Kebiasaan anak suka menggigit kuku juga bisa karena ia mencontoh orang tuanya.

Coba perhatikan apakah Moms dan Dads juga kadang menggigit kuku saat situasi tertentu seperti ketika sedang cemas misalnya?

Jadi, jika kebiasaan menggigit kuku pada orang tua tidak dihilangkan, maka anak akan mencontoh.

Pastikan orang tua menghilangkan kebiasaan ini terlebih dulu sebelum mencoba menghentikannya pada anak.

5. Meniru Kebiasaan Orang Lain

Bukan hanya orang tua, anak juga mungkin saja mencontoh perilaku gigit kuku ini dari orang di lain di sekitarnya, ataupun dari tontonan.

Sangat mungkin Si Kecil secara tak sadar meniru kebiasaan orang lain tanpa tahu alasan melakukannya.

Untuk mengatasinya, Moms bisa memberitahu dampak buruk menggigit kuku dan beri pengertian untuk tidak sembarangan meniru kebiasaan orang lain.

Baca Juga: 6 Penyebab Folikulitis pada Anak dan Cara Mengatasinya

Cara Menghentikan Kebiasaan Anak Suka Menggigit Kuku

Berikut cara efektif menghentikan kebiasaan anak menggigit kuku.

1. Rutin Memotong Kuku Anak

Melansir dari Nationwide Children’s Hospital, cara mencegah anak suka menggigit kuku yang bisa dilakukan oleh orang tua adalah memastikan kukunya selalu pendek dan terpotong rapi.

Namun, tetap pantau ya Moms, meski kuku anak pendek, khawatir justru ia malah menggigit jarinya dan bisa membuatnya terluka.

2. Berbicara pada Anak

Ada banyak alasan mengapa Si Kecil menggigit kukunya. Untuk itu, bicaralah pada Si Kecil untuk mengetahui mengapa ia melakukannya.

Jika ia memiliki alasan tertentu, seperti karena merasa bosan atau stres, segera diskusikan dan cobalah untuk menghilangkan penyebabnya.

Cara ini bisa menjadi langkah awal untuk menghentikan kebiasaan anak menggigit kuku.

3. Ajarkan Anak tentang Bahaya Kuman

Beritahulah pada Si Kecil tentang banyaknya kuman yang bersembunyi di bawah kuku, agar ia segera menghentikan kebiasaan gigit kukunya.

Menurut studi dari University Of Utah Health, menggigit kuku juga dapat menyebabkan infeksi bakteri paronychia pada kuku.

Jika dilakukan terus-menerus, menggigit kuku juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, seperti diare hingga herpes.

4. Berikan Hadiah

Moms, tidak ada salahnya menjanjikan sesuatu pada anak, memeriksa kuku setiap hari misalnya.

Jika Si Kecil bisa menahan diri untuk tidak menggigit kukunya, Moms bisa memberinya hadiah kecil.

Pertama, tawarkan dulu hadiah apa yang akan Moms berikan.

Bisa berupa hadiah mainan kesukaannya atau hidangan khusus saat makan malam seperti kue cokelat, atau membuat makanan sendiri.

Dengan begini, anak akan jadi lebih bersemangat untuk mencapai tujuan dan menghentikan kebiasaan gigit kukunya.

5. Ganti dengan Kebiasaan Lain

Cara menghentikan kebiasaan anak menggigit kuku lainnya adalah dengan mengalihkan perhatian Si Kecil, seperti memberi aktivitas yang membuatnya fokus.

Misalnya, membuat camilan di dapur bersama Moms atau membuat mainan DIY di rumah.

Dengan membuatnya fokus pada hal lain, tentu akan membuat Si Kecil melupakan kebiasaan menggigit kukunya secara perlahan.

6. Memberikan Sesuatu yang Pahit

Cara lain untuk menghentikan kebiasaan anak menggigit kuku adalah dengan memberi sesuatu yang pahit di jarinya.

Moms bisa menemukan cairan yang pahit seperti obat batuk yang pahit dan mengoleskannya di kuku Si Kecil.

Rasa pahit ini akan membuat Si Kecil berpikir untuk berhenti menggigit kukunya.

Jika tidak mau menggunakan obat-obatan, Moms bisa gunakan cairan seperti jamu sambiloto atau gunakan kuteks.

7. Beri Dukungan untuk Si Kecil

Cara terakhir adalah dengan memberikan dukungan kepada Si Kecil.

Pastikan bahwa Moms dan Dads memberinya motivasi secara langsung tiap hari agar ia tidak merasa sendiri.

Dukungan dan motivasi bisa menjadi hal yang penting bagi anak untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan buruknya seperti menggigit kuku.

Suatu hal yang wajar jika Moms merasa cemas dan terganggu dengan kebiasaan menggigit kuku yang dilakukan Si Kecil.

Tetapi, cobalah untuk lebih memahami alasan mengapa ia melakukannya.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Aplikasi Tumbuh Kembang Anak, Gratis!

Itulah beberapa penyebab anak suka menggigit kuku yang bisa Moms pelajari.

Terkadang menggigit kuku juga bisa hanya salah satu cara bagi Si Kecil untuk mencari perhatian orang tuanya.

Jadi, pastikan Moms dan Dads pun selalu memberi cukup perhatian dan pengertian untuk Si Kecil, ya.